Geburtsvorbereitung (Frauen / Paarkurse)	ab der  24. Schwangerschaftswoche Kassenleistung + 10 € Materialpauschale + Kaution 9 x 90 Min. Tel. 0831-12353
Crash-Kurs für Paare (4 Std.)	Gemeinsames Einstimmen Kompaktes Wissen zur Vorbereitung auf die Geburt. Auch als Ergänzung zum Frauenkurs Kosten: 70 € 2 x 120 Minuten Tel. 0831-12353
Rückbildungsgymnastik	Ab 6-8 Wochen nach der Geburt ist es Zeit mit der Rückbildung zu beginnen. Beckenboden und Rücken werden gestärkt. 10 x 60 Min. Kassenleistung + 10 € Materialpauschale + Kaution Tel. 0831-12353
Säuglingspflegekurse	Natürliche Körperpflege, praktisches Baden, Babyzubehör, Handling, Schlafphasen, Bedürfnisse und natürliche Entwicklung des Neugeborenen keine Kassenleistung 2 x 90 Min. 40 € für Einzelpersonen, 60 € für Paare Tel. 0831-12353
Hypnobirthing	Achtsamkeit. Selbsthypnose, Atmung, Tiefenentspannung, Visualisierung, Körper- und Partnerübungen unterstützen Sie auf Ihrem Weg zu einer bewussten und guten Geburtserfahrung keine Kassenleistung, 5 x 2,5 - 3 h, 420 € / Paar Tel. 0831-12353

Fit durch Beckenboden	Stärkung von Bauch Beckenboden und Rücken Kursleitung: Susanne Schwärzler, Übungsleiterin Anmeldung: Tel. 0831 - 98 651
Yoga für Schwangere	offener Kurs, keine Vorkenntnisse erforderlich Montag 19:30 - 20:45 Uhr Kursleiterin: Sabine Merdian Auskünfte und Anmeldung: Tel. 08321 - 67 65 66 www.yoga-merdian.de
Yoga Workshop für Frauen	Nur Samstags Kursleiterin: Anette Nietsche Anmeldung: Tel. 0171 - 41 81 985
Familienaufstellung	Beziehungen klären, Verstrickungen in der Familie oder Umgebung aufzeigen und lösen Kursleiterin: Lisa Bader Anmeldung: Tel. 0174 - 63 30 590
Hatha Yoga für alle	Fließender Yoga Mix mit Musik und Hingabe Kursleiterin: Monika Kößler Tel. 0170 - 3429356
Schwangerschaftsgymnastik zum Wohlfühlen	Fit, fröhlich und entspannt mit "Fitness und Harmonie", Donnerstag, 16-17:15 Uhr Kursleiterin: Birgit Schier Tel. 08323-9896785
Mama Baby, Fitness und Harmonie	zur Stärkung der Beckenboden- und Rückenmuskulatur, Donnerstag 15-16 Uhr Kursleiterin: Birgit Schier Tel. 08323-9896785
Babyschwimmen	4 Monate bis 1 Jahr Wo: Astrid-Lindgren-Schule, Kempten Leiterin: Susanne Keppeler, Hebamme Anmeldung: 0176-70557725
Spielraum für Bewegung nach Pikler	Gemeinsam wachsen, entdecken und entfalten Leiterin: Linde Zettler Tel: 0151 - 40162805
Klangreise für Schwangere und "frische Eltern"	Klangerlebenis mit Klangschalen, Termine auf Anfrage Kursleiterin: Birgit Schier Tel. 08323-9896785